疾控预警！基孔肯雅热病例激增！别担心，海德健康医务室医生教我们轻松应对！现将防护指南分享给所有职场员工。

专家团队结合临床数据与节气特点，从疾病预警、生活方式调整到误区澄清，为公众提供了一份科学、实用的健康风险防控清单。 本期内容由海德健康整合自国家卫健委新闻发布会实录（2025年6月20日）

海德健康私人医生介绍，在这个湿热渐盛、蚊虫滋生的时节，我们的祖先早已形成一套科学防病养生的智慧体系。

5·17世界高血压日，为提高职场人对高血压的认知，帮助大家科学预防和管理，海德健康整理了一份 《高血压知识问答》，涵盖基础知识、症状、预防及用药与管理、并发症应对等内容。

【今日处暑】夏天逐渐远去，天气开始转凉，雨量减少，燥气生成，人体容易出现皮肤、口鼻干燥等不适🤧。处暑时节，在日常作息、饮食、运动方面要注意什么？海德健康私人医生给出处暑养生方法👇

今年的5月12日至18日，是全国瞩目的第十届全民营养周。借此机会，让我们与海德健康的私人医生一同解锁平衡膳食的奥秘，为职场生活注入源源不断的活力！

五一小长假即将到来，职场同事们都盼望着能在这个假期放松身心，开启一段愉快的旅程。然而，在出行过程中，安全与健康至关重要。 下面，海德健康私人医生贴心为大家准备的一份职场人出行必备的安全健康指南，出行前记得收藏查看。

近期诺如病毒疫情多发，提醒大家加强防护。作为职场人，你更需要时刻保持警惕，做好防护工作，确保自己和团队的健康与安全。