最全的三伏贴知识，你想问的都在这里了！​

随着三伏天的到来，也迎来了贴三伏贴的最佳时间。为什么三伏贴那么火，它真的有用吗？三伏贴适用于哪些症状？相比打针吃药，它有什么优势？海德健康整理了这份最全的三伏贴知识，你想问的这里都有答案。

1、三伏贴是什么？

三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法，结合中医中的针灸、经络与中药学，在三伏天以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃、祛除寒邪、鼓舞阳气的效果。

2、三伏贴是怎么来的？

1955年，当时的卫生部针灸疗法实验所在进行针灸治疗哮喘的临床研究时，从清代张璐的《张氏医通》中发现了这样一段记载：“冷哮灸肺俞、膏肓、天突，有应有不应。夏季三伏中，用白芥子涂法，往往获效……十日后涂一次，如此三次。”认为应当加以研究开发。

1958年，在改进组方（去掉麝香、改用炙白芥子避免局部发泡），减少药物用量，完善贴敷穴位的基础上，经过反复研究及验证，取得了较为满意的疗效，并证实此法具有预防哮喘冬季复发、防治感冒的远期疗效。

1979年，中医研究院（现中国中医科学院）广安门医院田从豁主任医师，开展“冬病夏治消喘膏”治哮喘的临床研究，获卫生部科技成果奖。

同年12月，在全国针灸针麻国际研讨会上，田从豁首次提出“冬病夏治”的概念，引起了国内外学者的瞩目。此后，以“冬病夏治消喘膏”为主的三伏贴在全国范围内广泛开展。

现在，各家中医医院应用的冬病夏治贴敷方法和药物，基本上都是参照《张氏医通》的方法，根据患者体质、疾病的不同，采用不同的药物及剂量贴敷穴位，并制订了详细的治疗方案、操作方法。

3、三伏贴真的有用吗？

三伏贴真的有用，而且有大用。

这是因为中医的一个特殊理论叫“冬病夏治”。讲的是在冬天的时候天气寒冷，寒邪会入侵身体，引起各种问题，比如消化系统的病，各种哮喘、老慢支、过敏性鼻炎、寒症等；比如消化系统的病，受寒了引起腹泻、伤了脾胃、阳气不足等。

这个时候我们会把寒邪往外赶，但因此时阳气不足，能维护身体就不错了，没有多余的战斗力去抵抗寒邪。夏天，尤其是三伏天阳气正盛，我们就可以驱除体内的寒邪了。

这有点像打仗，当敌人来的时候，我们没有闲工夫去铸造防御工事，这个时候要忙着应敌。当敌人撤退后，我们就要抓紧加固防御工事，这样等敌人再来的时候，我们的战斗力强了就不会被打败了。

4、三伏贴适用于哪些症状？

呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、鼻炎、慢性支气管炎、反复感冒等。

消化系统疾病：脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、便溏、便秘等。

骨关节类疾病：颈肩酸痛、腰腿疼痛、风湿性关节炎、四肢畏冷等。

其他：湿疹、痛经等。

5、三伏贴的配方是什么？

适用于不同症状的敷贴药包配方会有所不同。海德健康推出的三伏贴都是由三甲医院医生根据不同适应症开具的不同配方。基本配方包括白芥子、延胡索、细辛、元胡、甘遂、生姜等。

6、相比打针吃药，三伏贴有什么优势？

1.对惧针者，老幼虚弱之体，补泻难施之时，或不肯服药之人，不能服药之症，可以起到很好地防病治病功效。

2.用药绕过胃肠屏障而直达病灶，用药量小，对身体其他部位几乎无毒副作用，肝肾解毒排毒负担小。

3.穴位敷贴保健治疗的适应人群很广，基本上没有严格的年龄限制，不仅可以用来治病，而且还具有保健强身的功效。

4.携带方便，不受治疗的场地限制，可在家中、办公室，或出差时使用。

5.可产生持久、稳定和可控的血药浓度，从而减轻不良反应。

7、三伏贴适合贴在哪些穴位？

三伏贴可贴于多个穴位，不同的穴位换着贴，常用穴位推荐：

呼吸系统疾病可贴于天突穴、膻中穴、风门穴等穴位；

消化系统疾病可贴于中脘穴、胃俞穴、气海穴等穴位；

骨关节类疾病可贴于大椎穴、曲池穴、足三里等穴位。

8、什么时候贴效果最好？

事实上，三伏贴的药包一年四季都可以用来治病、防病。但是一年中的三伏天贴效果最好，因为三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，这个时候人体阳气最盛，气血趋于体表，毛孔张开，在穴位上贴敷药物最容易刺激穴位，渗透皮肤，疏通经络，调节脏腑。

2020年的三伏天时间

初 伏：7月16日-7月25日

中 伏：7月26日-8月14日

末 伏：8月15日-8月24日

9、贴三伏贴的流程是怎样的？

先经医生问诊，辩证体质和症状，指导贴哪种敷贴，以及适合敷贴的穴位。

开始敷贴时，先找准穴位，用温水清洁要敷贴的部位，打开包装，将本品贴在相应部位，敷贴后按压3～5分钟，最后揭掉时用热毛巾敷一下轻轻揭掉。

10、三伏贴要贴多久？

初伏、中伏、末伏三个阶段里，每个阶段各贴一次就可以了。整个三伏天期间，每人可贴8-12贴，一次可贴多个穴位。

每一次敷贴时，成人至少需要贴2-4小时，如无特别不适，可以延长时间。儿童敷贴时间要短，一般不超过40分钟。

11、哪些人不适合贴三伏贴？

1. 孕妇不能贴药。

2. 女性朋友在经期不能贴药。

3. 感冒发烧期间不宜贴药。

4. 高血压患者不宜贴药。

5. 阴虚火旺体质不适合贴药。

6. 燥热实热体质不适合贴药。

12、三伏贴有哪些注意事项？

1. 敷贴后局部皮肤出现微红或者有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，不影响疗效。

2. 敷贴后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

3. 贴药期间禁食生冷、肥甘厚味及辛辣刺激性食品。

4. 敷贴后不宜立即冲凉，至少间隔4小时，不宜立即吹风扇，进入空调房温度不宜过低，以免毛孔收缩，影响药物的渗入。

三伏天三伏贴赶紧贴起来吧，趁阳气正盛，让身体打个翻身仗！海德健康，始终为了客户的健康管理不懈努力！