抑郁症,一直被大众所误会的心理疾病。有的人认为抑郁症只是矫情,心理承受差,不值得关注,这些错误的观念不仅加剧了抑郁症患者的痛苦,也阻碍了社会对抑郁症正确认识。
当你同事某天偷偷告诉你,他不开心,做什么都没兴趣。你这个时候千万不要认为他在开玩笑,或许他自己都不知道自己出现了抑郁症的典型症状——情绪低落、兴趣丧失。
在人的一生中,出现抑郁症的几率是100%。或许你自己都无法发现自己得了抑郁症,尤其最近几年,你可能从不少的朋友,同学嘴里听到他们会说,最近抑郁了。
看到这,朋友们或许很紧张,天哪,原来每个人都会得这个病,不用担心,抑郁症98%都会自愈的,因为它跟自身情绪、性格等多方面有关系。因此,大多数抑郁症都是轻微的,甚至不用治疗,因为它就像得感冒一样平常,但有一种情况是如果抑郁症到了非常严重的时候,可能会有自杀倾向。
去年参加同学聚会的时候,听闻一个同学在这几年因为抑郁症自杀,我满脸震惊。
是的,抑郁症最终两个结局,要么奔向阳光,要么奔向无尽的黑暗。
患有抑郁症的人经常会出现失眠、食欲不振、体重波动等问题,这些症状长期存在会对身体造成严重的损害,此外,抑郁症还会导致思维能力下降,影响患者学习、工作和社交能力。更为严重的会给个人或家庭造成无法承受的代价。
如果你的周围出现了情绪不稳定,并且一点小事情就变成情绪失控,或者说几句就放声大哭,基本可以断定这个人有一定的抑郁症症状。最好的处理方式就是,稳住情绪,保持一定的距离,让更专业的医务室工作人员来处理。
或许有人会疑问,自己就不能当一把活雷锋,主动开导一下对方。相信我,这种事情交给专业的人最好,你可能发自内心的想帮助他,但是你能保证哪句话说的不对把这个火药桶给点炸了?最合适的方法就是通知医务室,让医务室医护人员多关注下该员工。
尽管抑郁症危害如此之大,但社会上、媒体对抑郁症认知仍存在误区,更多的人认为抑郁症很正常,不需要管,因此,我们需要加强对抑郁症宣传教育,让更多人去了解认识抑郁症危害和治疗方法。